Slaapmat
Een slaapmat is een belangrijk item op je inpaklijst als je in de natuur gaat slapen. Het zorgt er niet alleen voor dat je comfortabel ligt, maar isoleert je lichaam ook tegen de kou van de grond. Bij Connect-Sport hebben we een ruime keuze, zodat je kunt vinden wat het beste bij je past.
Het belang van een slaapmat
Het is belangrijk om de juiste slaapmat voor jouw doel te vinden. Je wilt immers zo goed mogelijk slapen, zodat je klaar bent voor de volgende dag. Slaapmatten beschermen je tegen het kunnen voelen van stenen of andere oneffenheden onder je, waardoor je niet helemaal licht in je lichaam zit. Daarnaast houdt het ook de kou uit de grond weg van je lichaam, zodat je ’s nachts niet bevriest. Er zijn veel verschillende slaapmatten, sommige zijn zo gemaakt dat ze licht zijn en niet veel ruimte in beslag nemen als je aan het wandelen bent. Anderen zijn groter en comfortabeler, als gewicht en ruimte geen rol spelen, dan is het wellicht beter om mee te nemen.
De R-waarde van een slaapmatje
De R-waarde van een slaapmat geeft aan hoe goed de slaapmat isoleert tegen de kou van de grond. De schaal loopt van 1 tot 10 en er zijn er doorgaans niet veel die een R-waarde boven de 7 hebben. Een R-waarde tussen 1 en 2 is voor de zomer, een R-waarde tussen 2 en 4 voor de lente en herfst en een R-waarde tussen 4 en 6 voor de winter. Als je in extreme kou slaapt en in de sneeuw moet slapen, heb je een R-waarde van 6 of hoger nodig.
Het beste comfort in een slaapmat
Om optimaal comfort te halen uit een slaapmat, heb je er een nodig die breed genoeg is om op je rug te liggen en lang genoeg zodat je hem niet hoeft op te vouwen. De dikte van een slaapmat varieert; normaal gesproken is een slaapmat van 4 cm dik voldoende om comfortabel op te liggen. Sommige zijn ook 5 cm dik, dan heb je het beste comfort.
Pakketvolume
Er zijn verschillende inpakvolumes voor slaapmatten. Dit kan belangrijk zijn in relatie tot de ruimte die je in je tas hebt. Grotere en comfortabelere slaapmatten nemen daarom ook meer ruimte in beslag, maar als je voldoende ruimte hebt, is een comfortabelere slaapmat beter.
Om het beste comfort in een slaapmatje te krijgen, heb je er een nodig die breed genoeg is zodat je op je rug kunt liggen en lang genoeg zodat je niet hoeft op te vouwen. De dikte van een slaapmatje zal variëren, normaal gesproken is een slaapmatje met een dikte van 4 cm voldoende om lekker te kunnen liggen. Sommige zijn ook 5 cm, dus je krijgt het beste comfort.